NETVASCO - 09/07/2008 - QUA - 09:49 - Vasco bem preparado fisicamente para suportar a seqüência de jogos

NETVASCO - 09/07/2008 - QUA - 09:49 - Vasco bem preparado fisicamente para suportar a seqüência de jogos

A partir desta quinta-feira, no jogo contra o Sport, em São Januário, o Vasco inicia uma maratona de dez partidas em um mês, média de um confronto a cada três dias. Já pensando nessa maratona, o preparador físico Toninho Oliveira traçou um planejamento pensando principalmente na recuperação dos jogadores para cada desafio que vai ser encontrado no decorrer do Campeonato Brasileiro. A principal mudança em relação à preparação para os jogos com intervalos maiores é a diminuição da cara de trabalho. Toninho Oliveira explica o procedimento.

- A principal preocupação agora é com a recuperação dos atletas. Você já está em um nível bom e é preciso torcer para não ter contusões. Aqueles que não vem jogando é que vão precisar ter uma carga maior para se igualar aos que vem atuando. A partir de agora, vamos ter períodos de trabalho mais curtos e de recuperação - explica o preparador físico vascaíno.

Dos dez jogos que o Vasco vai fazer em um mês, seis vão ser realizados no Rio de Janeiro. Com isso, o desgaste por causa de viagens e permanência em aeroportos é menor. Toninho afirmou ainda que a idéia é utilizar um aparelho chamado CK, que mede o nível de desgaste dos atletas e o ácido lático na musculatura.

- Eu e o Lopes já utilizamos esse aparelho no Corinthians e deu resultado. No caso do Lopes, ele foi campeão brasileiro. Dependendo do desgaste do atleta, ele nem vai para o campo - afirma.

Abaixo, os próximos dez jogos do Vasco no Brasileirão:

Fonte: GloboEsporte.com